耳つぼダイエットで得られる効果ですが、意外にもたくさんの効果があるようです。「精神を安定させる」「胃の働き・感覚を正常にする」「消化器系を正常に働かせる」「食欲を抑える」「ホルモンバランスを整える」…ざっとこんな感じです。見るからに、ダイエットに効果ありそうな感じですよね。
要は、耳つぼを刺激することで、満腹ですよという信号を脳へ発信する。そして、食欲を抑制し、自然と痩せやすい体質へと変化させていく。それが耳つぼダイエットの効果です。
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